Langsung ke konten utama

Materi kedua Temukan Keterampilanmu

Jurnal kedua - Telur merah

Dari 5 aktivitas bisa dan suka di jurnal pertama yang sudah dipilih, saya cek dan lihat kembali. Benarkah kelima aktivitas sangat penting dan harus saya lakukan sehingga dapat membuat indeks kebahagiaan saya sebagai seorang isteri, perempuan dan ibu bisa meningkat?

Satu-satu akan saya cek,

Aktivitas 1 : Berkegiatan bersama anak

Berkegiatan bersama anak penting dan mendesak saya lakukan dan akan menambah kebahagiaan saya?
Ya ini kegiatan yang penting dan mendesak dilakukan karena kami menjalani homeschooling buat kedua anak kami, mau tidak mau aktivitas ini menjadi prioritas utama yang saya lakukan. Tetapi sehari-hari masih melakukan pekerjaan ranah publik dengan bekerja sehingga seringkali saya harus berbagi waktu melakukannya. Sehingga ada beberapa keterampilan yang diperlukan agar indeks kebahagiaan saya ada kenaikan didalam melakukan aktivitas bersama anak-anak.

Keterampilan yang diperlukan :
1. Keterampilan manajemen waktu
2. Keterampilan membuat rencana kegiatan yang benar-benar berkualitas dari porsi waktu yang tersedia.

Aktivitas 2 : Menulis quote atau cerita
Ini aktivitas yang penting tapi tidak mendesak dilakukan. Aktivitas disini dilakukan pada saat mengisi waktu atau ada masalah yang sedang dialami, sebagai refleksi diri seringkali membuat quote atau bercerita dengan bertanya kedalam diri.

*Menulis adalah cara saya mengingatkan untuk diri sendiri*

Aktivitas 3 : Mengobrol asyik dengan suami
Aktivitas yang penting dan mendesak karena aktivitas sehari-hari yang dilakukan dan melakukan homeschooling, mengobrol asyik perlu mendapat porsi dan ruang yang cukup untuk merefleksi ataupun saling sharing menemukan satu titik solusi secara bersama. Untuk keterampilan yang diperlukan sama dengan keterampilan pada aktivitas ke 4.

Aktivitas 4 : Jalan-jalan bersama keluarga
Ini merupakan salahsatu saling bersinggungan dengan aktivitas pertama, karena menjadi salahsatu aktivitas yang dijalankan atau menjadi bagian di aktivitas 1 yaitu aktivitas bersama anak.

Untuk keterampilan lain yang perlu ditambahkan selain dua keterampilan di aktivitas 1 yang suka menjadi pengganggu adalah masalah komunikasi atau mencari satu kesepakatan secara bersama untuk seluruh anggota keluarga. Ada 4 atau 5 kepala yang seringkali berbeda hingga akhirnya saling berbeda, meniadakan dan terjadi chaos diantara kami.

Keterampilan tambahan yang diperlukan adalah :
3. Keterampilan berkomunikasi yang baik
4. Keterampilan merangkai perbedaan dan mencari solusi terbaik. (Manajemen emosi)
5. Keterampilan menulis efektif dan baik

Aktivitas 5 : berbenah rumah
Aktivitas penting dan tidak mendesak. Tetapi ada beberapa pengganggu yang perlu dicarikan keterampilan tambahan karena seringkali harus bersinggungan dengan keinginan dengan anggota keluarga.

Untuk aktivitas ini, masih suka mendapat protes dari anak-anak dan suami, dan untuk mencapai kesimbangan dan menambah kebahagiaan saya untuk menjalankan aktivitas yang bisa dan suka dengan seimbang tanpa protes seluruh angota keluarga ada keterampilan tambahan yang diperlukan :

5. Keterampilan berdamai dengan diri sendiri.
6. Keterampilan berbagi tugas melakukan berbenah rumah.

Alhamdulillah dapat 5-6 keterampilan yang ingin saya tingkatkan dalam kelas bunda cekatan ini yaitu :

1. Keterampilan manajemen waktu
2. Keterampilan membuat rencana kegiatan yang benar-benar berkualitas dari porsi waktu yang tersedia.
3. Keterampilan berkomunikasi dengan lebih baik
4. Keterampilan merangkai perbedaan dan mencari solusi terbaik. (Manajemen Emosi)
5. Keterampilan berdamai dengan diri sendiri dan keterampilan menulis.
6. Keterampilan berbagi tugas melakukan berbenah rumah.

Bagan dalam kondisi kosong :



Bagan telur merah yang telah terisi :



#janganlupabahagia
#jurnalminggu2
#materi2
#kelastelur
#telurmerah
#bundacekatan
#buncekbatch1
#buncekIIP
#institutibuprofesional



Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mastermind & False Celebration

Setelah melewati libur tahun baru ternyata masih ada satu review terakhir dengan tema Mastermind & False Celebration. Walau dalam kondisi diawal tahun 2022 menemani ibu di rumah sakit, setelah mendengarkan materi dari Mantika ada beberapa template yang harus dikerjakan sebagai bentuk self assesment bagi kelanjutan project yang telah dikerjakan selama kelas bunda shalihah dikampus ibu pembaharu. Lima template yang di buat diantaranya 👇 Self Assesment   1. Apa yang sudah baik yang selama ini sudah dikerjakan? * Ada spirit yang terbangun. * Belajar memiliki smart goal dalam mengerjakan project tim. * Keterbukaan dan mendengar masukan dari tim. * Menjalankan tahapan milestone yang sudah tersusun. 2. Apa moment-moment berharga saat bersama tim? Semua moment bersama tim pada hakikatnya menjadi pengalaman belajar yang indah dan menyenangkan karena kami berusaha untuk terus bertumbuh baik bagi diri, anggota tim dan keluarga kami. Tetapi poin yang tertangkap diantaranya dibawah ini: * ...

ApresiAksi

Di materi ke 7, kita masuk terkait apresiAksi yang menjadi salahsatu cara yang digunakan untuk membuat project atau gagasan inovasi sosial kita berkelanjutan. Di apresiAksi ini kita melakukan apresiasi, evaluasi, monitoring dan memutuskan untuk langkah berikutnya. Ada beberapa bahasan di materi ke 7 ini diataranya terkait : I.  Social Impact     Kita belajar untuk menganalisa dengan melihat bagaimana aksi yang sudah kita jalankan ini berdampak secara sosial atau tidak? Dampak disini terhadap manusia dan lingkungan tempat dimana aksi telah kita jalankan. Apa yang menjadi fokus dan hasil positif dari aksi kita. Hasil dari diskusi di tim disepakati seperti tersebut pada template dibawah ini 👇                   Kenapa analisa dampak sosial ini menjadi sesuatu yang penting dari penjelasan yang tersebut pada template diatas diantaranya kita mendapatkan hal-hal sebagai berikut : * Dampak langsung dan tidak langsung. Yang menjadi...

Kelas Berbenah Sadis batch 5

Pada saat akan mengikuti kelas ini sempat penasaran dengan istilah berbenah sadis, dan bertanya terlebih dahulu dengan penggagas grup KonMari Indonesia, Mba Rika Subana, apa saja materi yang diberikan dikelas. Karena sebelumnya pernah ikut kelas Konmari dengan pihak pelaksana kelas onlinenya berbeda. Sebelum memulai kelas, saya sedang melakukan aktivitas berbenah kembali seperti tidying festival yang pernah dilakukan sebelumnya karena kebetulan mendapat kiriman harta karun dari orangtua berupa mainan di waktu anak pertama masa kecil. Alhamdulillah dapat satu plastik besar mainan + satu plastik pakaian kami, alhamdulillah ada orang yang Allah pilihkan singgah di rumah kami. Ternyata semesta kembali mendukung lihat kembali kelas berbenah sadis ini dan dapat uraian dari mba Rika mengenai kelas ini yang salahsatu materinya terkait konmari dan minimalis. Ada dua buku yang menjadi pegangan untuk mengikuti kelas berbenah sadis yaitu buku berbenah Marie Kondo dan buku Fumio Sasaki. ...