Writing for Healing

Alhamdulillah pagi ini menikmati kembali icip potluck mengenai self healing with writing bersama Bu Sinta dan Teh Rena.

Yang terasa pada saat sesi writing for healing, kita diminta untuk menulis bebas tentang beberapa tema yang bisa kita tuliskan dengan diiringi alunan instumental musik yang mendukung menulis untuk healing kedalam diri.
Di sesi ini seakan kita membuang sampah emosi yang terpendam didalam diri kita. Lega rasanya. Semoga bisa dilanjutkan nanti dirumah sebagai healing.

Pada saat sampah emosi mampu tersalurkan keluar lewat tulisan kita seakan ada beban yang kita rasakan lebih ringan dan plong terasa.

Pada saat kita mampu membuang sampah emosi dapat membuat "Bahagia hati, sehatkan jiwa," Insya Allah.

Workshop ini terlaksana atas inisiasi dari komunitas Ibu Bahagia Indonesia dibawah Ketuanya Bunda Hani. Kedua pembicara Bu Sinta seorang psikolog yang sekaligus seorang penulis juga, begitu juga Teh Rena.

Serasa materi writing for healing seakan bagai air segar yang menyegarkan dahaga saat ini. Pada saat sampah emosi mampu teratasi, insya allah potensi dari diri kita pun akan mampu dikembangkan ke arah yang lebih baik lagi.

Beberapa foto selama pelaksanaan bersama Teh Rena Puspa:

#selfhealingwithwriting

#komunitasibubahagia

#1Februari2020

#Menara165

#Mom'sjourneytohappiness