Langsung ke konten utama

Persiapan Kelas Kepompong

Mencoba merangkum apa yang Ibu Septi sampaikan sebagai pengantar memulai kelas kepompong.

Di kelas kepompong ini kita memasuki tahapan kontemplasi kedalam diri. Dalam hal ini untuk menjadi kupu-kupu, ada dua tahap di kelas kepompong disini diantaranya tahap puasa pekanan/mingguan dan tantangan 30 hari untuk satu topik yang ingin kita latih keterampilannya selama 30 hari berdasarkan Mind Map kita.

Kedua proses diatas harus kita lalui untuk menjadi kupu-kupu yang cantik.

Langkahnya yaitu pertama-tama kita
melihat kembali peta yang telah kita buat dan kita memilih satu topik saja yang akan kita latihkan selama 30 hari sebagai Tantangan 30 hari kita, keterampilan yang ingin kita latihkan atau kita ingin cekatan dibidang yang kita pilih apa. Di jurnal tantangan 30 hari yang akan kita buat jangan lupa sertakan taq sebagai berikut:

#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Sebelum mengerjakan tantangan 30 hari, kita terlebih dahulu melakukan puasa satu perilaku yang kita pilih dan selama sepekan kita puasa terkait perilaku yang kita pilih. Perilaku seperti apa yang kita pilih? Disini perilaku yang kita pilih merupakan perilaku yang menjadi penghalang atau merintangi kita dalam menjalani tantangan 30 hari atau dapat diartikan pula *SATU HAL* dalam kehidupan kita yang akan *Kita PERBAIKI*, kita akan ubah ke arah yang lebih baik, dan akan kita lakukan secara rutin dalam satu minggu.

Beberapa tools yang dapat membantu kita diantaranya 👇

1. Kalender tantangan 30 hari selama kita menjalankan puasa : 24 Maret - 22 April 2020



2. Kalender Puasa mingguan, isi dengan catatan dan badge.

Puasa tahap 1 : 20-26 Maret 2020
Jurnal puasa : 27-29 Maret 2020
Deadline jurnal tahap 1 : 29 Maret 2020


3. Badge
Poin 4 : Excellent

Point 3 : Very Good

Poin 2 : Satisfactory

Poin 1 : Need Improvement

Mencoba melist beberapa puasa perilaku dan tantangan 30 hari yang akan coba dijalankan,

Puasa perminggu :
1. Puasa tidak fokus 
2. Puasa tidak marah
3. Puasa tidak online di jam tanpa gadget
4. Puasa jam khusus buka WA

Tantangan 30 hari:
1. Membuat rancangan kurikulum kegiatan per-anak
2. Journal syukur 
3. Journal harian
4. Narasi buku (Common Place Book)
5. Refleksi/diary pertumbuhan
6. Menulis esai tema pendidikan
7. Melanjutkan belajar minimalis

#persiapankelaskepompong
#19Maret2020
#KelasKepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Komentar

Postingan populer dari blog ini

ApresiAksi

Di materi ke 7, kita masuk terkait apresiAksi yang menjadi salahsatu cara yang digunakan untuk membuat project atau gagasan inovasi sosial kita berkelanjutan. Di apresiAksi ini kita melakukan apresiasi, evaluasi, monitoring dan memutuskan untuk langkah berikutnya. Ada beberapa bahasan di materi ke 7 ini diataranya terkait : I.  Social Impact     Kita belajar untuk menganalisa dengan melihat bagaimana aksi yang sudah kita jalankan ini berdampak secara sosial atau tidak? Dampak disini terhadap manusia dan lingkungan tempat dimana aksi telah kita jalankan. Apa yang menjadi fokus dan hasil positif dari aksi kita. Hasil dari diskusi di tim disepakati seperti tersebut pada template dibawah ini 👇                   Kenapa analisa dampak sosial ini menjadi sesuatu yang penting dari penjelasan yang tersebut pada template diatas diantaranya kita mendapatkan hal-hal sebagai berikut : * Dampak langsung dan tidak langsung. Yang menjadi...

Mastermind & False Celebration

Setelah melewati libur tahun baru ternyata masih ada satu review terakhir dengan tema Mastermind & False Celebration. Walau dalam kondisi diawal tahun 2022 menemani ibu di rumah sakit, setelah mendengarkan materi dari Mantika ada beberapa template yang harus dikerjakan sebagai bentuk self assesment bagi kelanjutan project yang telah dikerjakan selama kelas bunda shalihah dikampus ibu pembaharu. Lima template yang di buat diantaranya 👇 Self Assesment   1. Apa yang sudah baik yang selama ini sudah dikerjakan? * Ada spirit yang terbangun. * Belajar memiliki smart goal dalam mengerjakan project tim. * Keterbukaan dan mendengar masukan dari tim. * Menjalankan tahapan milestone yang sudah tersusun. 2. Apa moment-moment berharga saat bersama tim? Semua moment bersama tim pada hakikatnya menjadi pengalaman belajar yang indah dan menyenangkan karena kami berusaha untuk terus bertumbuh baik bagi diri, anggota tim dan keluarga kami. Tetapi poin yang tertangkap diantaranya dibawah ini: * ...

Kelas Berbenah Sadis batch 5

Pada saat akan mengikuti kelas ini sempat penasaran dengan istilah berbenah sadis, dan bertanya terlebih dahulu dengan penggagas grup KonMari Indonesia, Mba Rika Subana, apa saja materi yang diberikan dikelas. Karena sebelumnya pernah ikut kelas Konmari dengan pihak pelaksana kelas onlinenya berbeda. Sebelum memulai kelas, saya sedang melakukan aktivitas berbenah kembali seperti tidying festival yang pernah dilakukan sebelumnya karena kebetulan mendapat kiriman harta karun dari orangtua berupa mainan di waktu anak pertama masa kecil. Alhamdulillah dapat satu plastik besar mainan + satu plastik pakaian kami, alhamdulillah ada orang yang Allah pilihkan singgah di rumah kami. Ternyata semesta kembali mendukung lihat kembali kelas berbenah sadis ini dan dapat uraian dari mba Rika mengenai kelas ini yang salahsatu materinya terkait konmari dan minimalis. Ada dua buku yang menjadi pegangan untuk mengikuti kelas berbenah sadis yaitu buku berbenah Marie Kondo dan buku Fumio Sasaki. ...